Gaby Bußmann; Mental stark im Pferdesport

Gaby Bußmann; Mental stark im Pferdesport
22,00 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 978-3-88542-359-1
Dr.Gaby Bußmann/Lena Marie Heinze   Mental stark im Pferdesport zufrieden –... mehr
Produktinformationen "Gaby Bußmann; Mental stark im Pferdesport"

Dr.Gaby Bußmann/Lena Marie Heinze  Mental stark im Pferdesport zufrieden – konzentriert – selbstbewusst 

1. Auflage 2020 168 Seiten, zahlreiche Abbildungen, Format 168 x 240 mm, Spiralbindung

Möchte nicht jeder Reiter im Umgang mit seinem Pferd selbstbewusst und mental gefestigt sein? Möchte nicht jeder Reiter die Momente mit seinem Pferd ganz besonders genießen können? Möchte nicht jeder Reiter die Leistung für sich und sein Pferd „just in time" abrufen können?

Die Zusammenarbeit mit dem Pferd erfordert von Reitern einen fairen Umgang. Dafür ist es entscheidend, dass der Reiter mit seinen Emotionen umgehen kann. Es ist auch wichtig, den richtigen Fokus zu haben, um angemessen auf das Pferd einwirken zu können. Konzentrationsfähigkeit, Gedankenkontrolle, Umgang mit Misserfolg, Bewältigung von schwierigen Situationen und die optimale Trainings- und Turniervorbereitung sind nur einige der Inhalte, die dem Reiter helfen, in unterschiedlichsten Situation passend zu reagieren.

Dieses Buch richtet sich an alle Aktiven im Pferdesport, unabhängig von der Disziplin und der jeweiligen Alters- und Leistungsklasse. Es bietet konkrete Schritte, sich mental besser aufzustellen und selbstbewusst an Herausforderungen heranzugehen.

Durch seinen Charakter als „Arbeitsbuch“ lädt es zur interaktiven Mitarbeit ein und hat Arbeitsvorlagen schnell griffbereit, die jeder Reiter und/oder Trainer für sich nutzen kann.

Autoren

Dr. Gaby Bußmann, Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin und Sportpsychologin, arbeitet seit vielen Jahren im Leistungssport in den unterschiedlichsten Sportarten. Seit 2003 betreut sie die deutschen Kaderreiter, sie unterstützt das Team bei internationalen Championaten wie Welt- und Europameisterschaften sowie Olympischen Spielen. Sie war Leistungssportlerin und nahm an Europa-, Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen teil. Mit der 4x 400m Staffel errang sie bei den Olympischen Spielen 1984 in Los Angeles die Bronzemedaille

Lena Marie Heinze, Diplom-Sportwissenschaftlerin mit einer Zusatzausbildung zur Sportpsychologie, arbeitet seit 2008 für das DOKR als „Koordinatorin Leistungssport“. Sie hat maßgeblich an der Entwicklung des Sportmotorik-Tests für Reiter mitgewirkt und bereits viele Kader- und Pferdesportler im Bereich der Sportpsychologie im Training, auf Turnieren und Championaten betreut. Sie selbst ist bis zur schweren Klasse im Springen geritten und ist als Trainerin im Pferdesport aktiv

Weiterführende Links zu "Gaby Bußmann; Mental stark im Pferdesport"
Zuletzt angesehen