Trainingskarten von Jasmin Gipperich - PerformYourBest

34,90 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Ausführung:

  • Trainingskarten-Jasmin-1
Meine Trainingskarten für dein Pflichttraining, lass dich inspirieren und vereinfache dein... mehr
Produktinformationen "Trainingskarten von Jasmin Gipperich - PerformYourBest"

Meine Trainingskarten für dein Pflichttraining, lass dich inspirieren und vereinfache dein Training!

Diese Trainingskarten helfen dir, einfach und zeitsparend, effektives Pflichttraining in deine begrenzte Trainingszeit einzubauen. Aufbauend auf den Pflichtübungen der verschiedenen Leistungsklassen findest du umfangreiche Varianten von Vorübungen für zielführende Kräftigung und Koordination (Technik).

Auf jeder Karte findest du:

  • Fotos von der Übung inklusive schrittweiser Erklärung für die richtige Übungsausführung
  • Geräte bzw. Materialien, die du benötigst
  • empfohlene Wiederholungsanzahl bzw. Dauer einer Übung
  • wichtige Hinweise zur Ausführung
  • Variationen und Steigerungsmöglichkeiten
  • Ziele der Übung

All das macht die Umsetzung im Training kinderleicht, sodass nach einer kurzen Einführung sogar jüngere Voltigierer*innen selbständig mit den Karten trainieren können. Darüber hinaus bieten dir die Trainingskarten als Trainer*in und auch als Voltigierer*in die Möglichkeit, dein Wissen zu erweitern und neue Ideen in deinen Trainingsalltag zu integrieren.
Die praktische Größe der Karten (A6: 105x148mm) ermöglicht ein schnelles Verstauen, wodurch sich das Kartenset unkompliziert zu jedem Training und auch sonst überall hin transportieren lässt.

Fertig zum Loslegen!

Es gibt 3 Levels, sodass sich jede Leistungsklasse optimal auf ihre Pflicht vorbereiten kann:
Level 1 orientiert sich an den Pflichtübungen der Leistungsklasse E nach der deutschen LPO.
Level 2 orientiert sich an den Pflichtübungen der Leistungsklassen A & L nach der deutschen LPO.
Level 3 orientiert sich an den Pflichtübungen der Leistungsklassen M, S & Junior nach der deutschen LPO.

Aufgrund der Ähnlichkeit der Pflichtübungen sind diese Karten ebenso für Aktive aus anderen deutschsprachigen Ländern hilfreich.

Weiterführende Links zu "Trainingskarten von Jasmin Gipperich - PerformYourBest"
Rückentraining Rückentraining
19,95 € *
Winterpony Winterpony
19,00 € *
Zuletzt angesehen